День 27, #75hard

Тренировки: йога 60 минут 10 страниц: 👍 Питание: 👍 Эмоции: радость, предвкушение

Представляете, впервые ушла с йога класса. Настолько мне была неприятна тренер. Именно на физическом уровне.

Я очень ждала сегодняшней тренировки, но по факту узнала, что произошла замена тренера… настолько печального окончание дня я не ожидала, но чтож поделать.

У меня такое впервые, сначала я подумала что стресс дня дает о себе знать, но в итоге рашила не мучить себя и просто встала и ушла.