Когда внутри много "я": как услышать свой настоящий голос ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА (Yandex.Zen)

Ты сидишь перед чистым листом. Кисть в руке дрожит. Хочется нарисовать что-то яркое, но внутри шепчет: «Не смей! Получится плохо». Или: пишешь в дневнике, а потом рвёшь страницы — «Это глупо, никто так не чувствует». Знакомо? Ты не одна. Многие прячут своё настоящее «я» под страхом «неидеальности». Давай найдём его вместе. Ты часто ловишь себя на мысли: — «Надо быть как Маша — она уверенная» — «Лучше промолчать, а то осудят» — «Мои идеи слишком странные» Это не ты. Это голоса тех, кто говорил: «Будь удобной», «Не высовывайся», «Хватит фантазировать»...