❤️ — если сохраняете рецепты в интернете 🗿 — если никогда по ним не готовите
Чтобы начать готовить что-то новое, ищите рецепты, которые требуют меньше усилий и сложных продуктов типа анчоусов и розмарина.
Один новый рецепт — это уже расширение привычного рациона. А как это делать систематически и при этом экономно, читайте в бесплатном курсе «Едим дома: как организовать питание»: https://l.tbank.ru/edu-domatg1506