Мысли вслух - польза для памяти
Проговаривание вслух — отличный способ проверить себя на предмет того, насколько хорошо вы действительно запомнили изученный материал. Если в процессе обучения вы проговариваете вслух изученную информацию (определение терминов, описание концепций, статистические данные и др.), то вы с лëгкостью сможете выявить пробелы в своих знаниях, которые у вас могут быть.
Также весьма полезно задавать вопросы вслух. Исследования показывают, что человек быстрее находит предметы, которые ранее потерял, повторяя их названия вслух. Произнося слова, мы стимулируем работу памяти, поэтому находим нужный предмет намного быстрее.
Например, в следующий раз, когда будете искать ключи, попробуйте произносить: «Где же ключи? Куда я их положил?».
Этот прием работает только в том случае, если вы знаете, как выглядит то, что ищете.