Итоги нашего с вами обсуждения ЗАВИСТИ 📃
Зависть - просто эмоция, которая (как и все другие эмоции) помогает жить 😜
Данная эмоция указывает на скрытые желания и неудовлетворённые потребности, а, следовательно, и на точки роста
🔸 Как работать с этим чувством? 1. Осознайте и примите - зависть естественна, а у подавления эмоций всегда есть последствия 2. Спросите себя: «Что именно меня задевает? Чего я на самом деле хочу?» 3. Переведите в действие - используйте это чувство как мотивацию без обесценивания себя или других
🔸 Как понять, зависть указывает действительно на желание или потребность или на навязанное извне?
- Объект желания вызывает теплое чувство, а не раздражение
- Гораздо легче начать действовать
- Нет «источников навязывания» Пример: любовь и отношения, потому что есть потребность или дорогая машина, потому что кто-то сказал, что это круто
Давайте быть прогрессивнее, в современном осознанном мире, зависть не делает человека плохим - она просто показывает ему зоны роста. Главное - не игнорировать её, а понять, что скрывается за этой эмоцией
Функции эмоций нельзя недооценивать. Пользуйтесь этим инструментом также, как пользуетесь ИИ 😉
📌 Какая мысль для Вас оказалась новой?
