ТЕСТ: как живут ваши исполнительные функции? (а может быть, они просто ушли в отпуск без предупреждения🤣🤣🤣

Просто читайте и кивайте (или складывайте пальцы, если хочется;)

1️⃣Бывает, что открываю ноутбук, чтобы начать писать пост - а через 15 минут понимаю, что уже что-то ищу, потом мою грязную кружку со стола, потом вообще забываю, зачем села

2️⃣Я одновременно очень устаю, и при этом не делаю почти ничего из того, что планировала

3️⃣Иногда так тяжело выбрать, с чего начать, что я просто ничего не начинаю и чувствую себя ужасно

4️⃣Мне проще «срочно спасать кого-то» или тушить чужие пожары, чем спокойно делать своё - тогда хоть есть ощущение, что я в деле;)

5️⃣Иногда мне кажется, что я то машина, то тряпка. То лечу, то лежу. Баланса вообще нет;(

Теперь посчитайте, сколько пунктов отозвались. Если 2 или больше — ваш мозг не справляется с задачами запуска и переключения. Это не вы сломались — это исполнительные функции перегружены.

📌 Именно с этим мы работаем в моей группе навыков (на самом деле это тренировка исполнительных функций, но так страшно не звучит 😅)

Уже записались четверо. Мест всего 10. Если узнали себя- напишите «Помоги моему мозгу собраться». Всё расскажу без давления.