Действуй, чтобы активизировать память!

Чтобы запомнить какую-нибудь информацию, не ограничивайтесь только зубрëжкой или приëмами мнемоники.

Действие — отличный стимулятор памяти.

Например:

1. Изучайте задания с той же энергией, с которой вы выходите на танцпол или баскетбольную площадку.

2. Когда вы сидите за столом, то, обычно, сидите прямо. Сядьте на край стула, как будто вы собираетесь вскочить с него и рвануть в другую комнату.

3. Попробуйте учиться стоя. Некоторые люди утверждают, что их мозг работает лучше, когда они стоят.

4. Ходите вперед-назад и жестикулируйте, произнося изучаемый материал вслух.

5. Используйте руки и задействуйте всë ваше тело.

Большая часть времени обучения, особенно в высших учебных заведениях, протекает в пассивной обстановке.

Студенты сидят тихие и подавленные, но обучение требует энергии. Поэтому очень важно при организации корпоративного обучения для ваших сотрудников учитывать этот факт. Например, можно провести активный тренинг, где сотрудники будут проявлять не только интеллектуальную активность, но и физическую.

Действуй, чтобы активизировать память! | Сетка — социальная сеть от hh.ru Действуй, чтобы активизировать память! | Сетка — социальная сеть от hh.ru