Я ТЕБЯ НЕНАВИЖУ

Бывало ли такое, что в порыве гневы вы говорили это крайне неприятные слова?

Вы когда-нибудь замечали, как часто в нашей жизни возникают конфликты? Не каждый день, конечно, но рано или поздно мы все оказываемся в ситуации, где сталкиваются интересы, мнения, эмоции. Иногда это что-то мелкое — спор в магазине или перепалка в чате. А иногда — что-то глубже: разрыв, ссора, эмоциональный взрыв.

Конфликты — неотъемлемая часть человеческих отношений. И каждый раз перед нами стоит выбор: 😬сдержаться или высказаться? 😠 дать волю эмоциям или уйти в молчание? 😦 показать, кто я есть, или проглотить всё и уйти?

Сегодня говорим о том, как вести себя в конфликтной ситуации — осознанно, по-взрослому, но при этом не теряя себя.

**Где грань между здоровой защитой своих границ и разрушительной агрессией?

Вспомните, как часто вы сталкиваетесь с конфликтами:** ❤️ - крайне редко 🔥 - переодически, каждый месяц точно 💔- очень часто, к сожалению