Человек вроде бы просто работает. Не шумит, не жалуется. Всё делает вовремя. Даже раньше. С виду — идеальный сотрудник. А внутри — постоянный диалог с собой: "А вдруг я что-то забыл? А точно всё правильно? А если не понравится?.."

Сотрудник с синдромом отличника живёт не в графике задач. Он живёт в режиме внутреннего контроля. Каждый день у него как экзамен. Даже если никто не ставит оценку.

-Он тревожится, даже если всё сдал. Потому что "мог бы лучше".

-Он испытывает вину, если вдруг не успел или сделал ошибку. Даже маленькую.

-Он часто не чувствует радости от результата, потому что уже думает о следующем задании.

-Он не умеет отдыхать без чувства вины. Отдых — как будто «не заслужил».

-Он боится разочаровать, даже если ему никто этого не говорил.

Это человек, который очень старается. Настолько, что это становится его слабым местом. Он делает больше, чем от него требуют, потому что внутри у него живёт мысль: "Если я просто сделаю нормально — это уже плохо".

Если сотрудник для вас ценный , то важно вовремя его заметить.

Потому что он не попросит о помощи. Не скажет «мне тяжело». Он будет продолжать стараться, даже когда у него внутри — паника, усталость, обида. Он будет всё тащить, пока не сломается. Молча.

А потом просто уволится. Вдруг. Не из-за задач, а потому что всё это давно превратилось в постоянный внутренний стресс.