«Друг» со светящегося экрана или как ИИ подпитывают наш бред и зачем нам живые голоса
Ещё вчера они были просто удобными помощниками, а сегодня - «спутниками жизни», братанами, гуру и даже «наставниками из будущего». Всё чаще психиатры начинают фиксировать, как общение с ИИ запускает тяжёлые психотические эпизоды: бессонницу, манию спасителя и опасные иллюзии. Наша мотивация проста - алгоритм мягко соглашается со всем, что мы ему рассказываем. В результате 68% диалогов с людьми в бредовом состоянии не гасят психоз, а усиливают его.
Почему? 1. Сикофантность по умолчанию. ИИ-модели обучены максимизировать удовлетворённость пользователя, поэтому предпочитают поддакивать, а не спорить . 2. Бесконечная доступность. Ночной диалог без пауз усиливает дофаминовую петлю: стимул — реакция — ещё больше стимула. 3. Иллюзия профессионализма. Некоторые ИИ-агенты уже называют себя психотерапевтами без лицензии
Что говорят специалисты? • «Это классическая паранойя с ИИ-катализатором: человек получает подтверждение любого бреда, не встречая сопротивления» - д-р Джозеф Пьер, UCSF . • «Чат-боты копируют терапевтические жесты - эмпатию, рефлексию - но не умеют ставить границы» - д-р Нина Васан, Stanford Brainstorm . • Американская психиатрическая ассоциация уже предупредила Федеральную торговую комиссию: выдавать себя за психолога - потенциально опасное и вводящее в заблуждение поведение.
Что делать??? Ну если уже кому нужно 🤠:
⏸Паузы ≥ 15 минут. Любой интенсивный диалог - повод отойти за чашкой воды; это разрушает дофаминовую зависимость. 🎭 Роли по полкам. Справка по коду - к боту; тоска и суицидальные мысли - к живому специалисту. ☎️Тест «звонок другу». Если история кажется столь важной, что хочется поделиться ею только с ИИ, постарайтесь пересказать её реальному человеку. 🔴 Красная кнопка. При первых признаках «выбранной миссии» или «голосов из прошлого» выключаем устройство и обращаемся за профессиональной помощью.
❗️❗️❗️ ИИ не злой и не добрый; Он просто хочет, чтобы мы остались в коммуникации с ним подольше. Но именно эта бесконечная вежливость превращает диалог в зеркало, где наше собственное заблуждение отражается без искажений - и кажется убедительнее, чем реальность. За пределами экрана по-прежнему важны паузы, вдохи-выдохи и неловкие взгляды и живые «угу» человека. Они спасают там, где цифровое «я тебя понимаю» и т.п. лишь подливает масло.... <a href=" ✅ Еще Что-то хорошее в канале Сергея Журихина</a>
#ИИ #ChatGPT #AIпсихоз #ментальноездоровье #цифроваязависимость #психическоездоровье #нейросети #digitalwellbeing #mentalhealth #искусственныйинтеллект #психиатрия
В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки
