Я — чертов супергерой. Узнал об этом только вчера Прошелся по врачам, сдал анализы на несколько десятков тысяч рублей, сделал МРТ... Результат, как говорится, убил:

Разрыв менисков на обоих коленях Две грыжи в позвоночнике Дефицит дофамина, переизбыток кортизола, тревожное расстройство При этом я 3-4 раза полноценно тренировался в зале, вывожу 2 школы, IT-продукт, медиа по нейронкам и пару своих и клиентских проектов. И самый смех, что я корил себя за то, что мало мало успеваю и мало делаю. Теперь думаю — охренеть я красавчик, что делал столько при таких раскладах.

Вывод — отъ***ться от себя, заняться починкой этого сбоя в организме и принять, что невозможно вывозить все и сразу. Жмакни лайк, если тоже порой требуешь от себя слишком многого, посмотрим, сколько нас таких)