Минимум столько нужно времени, чтобы как следует расслабиться и начать чувствовать себя максимально хорошо: здоровым, счастливым и довольным жизнью, выяснили учёные из Нидерландов. В следующие дни эти приятные ощущения, как правило, не усиливаются. А примерно через неделю после выхода на работу люди возвращаются к обычному для них доотпускному уровню счастья и удовлетворенности жизнью.

Исследования показывают, что как следует отдохнуть можно и за более короткий срок. Главное — всё тщательно спланировать и суметь полностью отключиться от работы и других забот.

В Блог—Инженера провели своё собственное исследование и выяснили, что если цифру 8 перевернуть в горизонтальное положение, то ваш отпуск станет ещё более идеальным. Блог—Инженера с утра и навсегда ❤️ ✴️ СУОТ 🔐 Услуги

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки