Вчера с клиентом разбирали тему границ.

И как получается странно, мы в отношениях сначала соглашаемся на то, что нас не устраивает. Пытаемся быть хорошими, удобными, со многим соглашаемся.

Даже не прислушиваясь к себе, а как мне вообще это? А действительно ли я этого хочу?

А потом мы или терпим, то что нас не устраивает, с мыслями "ну вроде же всё хорошо", моментами с надеждой "а вдруг всё изменится", а ещё с верой в то, что мы можем кого-то изменить.

Ну а потом или взрыв и выход из отношений, или позиция "терпилы", что даже организм начинает сбоить и выдавать симптомами эти эмоции направленные внутрь меня.

Это не просто фонтан из историй клиентов, это и моя история тоже, в которой я плавала практически полжизни. Потому что этому никто не учил, а вот быть хорошей и удобной вполне себе. И только за последние годы я выстроила личные границы и чётко осознаю, что мне подходит, а что нет.

Что дают чёткие личные границы и их соблюдение?

Лучше слышишь себя и свои желания, больше находишься в расслабленном состоянии, количество негативных эмоций снижается в разы, улучшается самочувствие и тело не коротит в моменте, получаешь от жизни то что хочешь.

Хотите выстроить свои личные границы и сделать их более устойчивыми?

Приходите на бесплатный разбор, поисследуем эту тему вместе. Просто напишите мне @jay_si_star ХОЧУ РАЗБОР