Первый средний план 🌸
Это кадр, в котором человек или объект показан примерно по пояс. Такой план помогает передать настроение, эмоции, жесты — без излишних деталей, но и без отдалённости.
❤️Где использовать: — Портретные съёмки — Видеообращения и Reels — Посты про образ или стиль
Совет: следите за фоном! На первом среднем плане он всё ещё заметен, поэтому он должен дополнять, а не отвлекать.