Что такое ресурсность?⚡️

В жизни всегда важно, по возможности, отдалять от себя то, что отнимает энергию, и притягивать то, что ее дает.

🔵Это могут быть люди, ситуации, среда, инструменты.

📝 Сядь, подумай и напиши на листке, что ты можешь притянуть к своей жизни, а что убрать из нее, чтобы достичь большей ресурсности?

Заметил, что у меня из жизни пропало предвкушение. Предвкушение какого-то приятного вечера, дня, прогулки, встречи.

Это все сфера, над которой надо работать. Планировать ресурсные занятия надо, как и рабочие задачи.

Слушай, сегодня только среда. Зайди в календарь, посмотри свободный вечерочек и запланируй встречу с друзьями на этой неделе.

Будем с тобой в ресурсе, так сказать ❤️