Как я 20 лет курил и бросил. 2 раза.

Начал курить лет в десять: сначала с дворовыми мальчишками за гаражами курили ворованные у родителей сигареты пару раз в неделю, а к концу школы уже был постоянным курильщиком.

Есть прикол, что бросить курить легко – 100 раз бросал. Ага, ведь сложно потом снова не начать. К 25 годам мне впервые всерьез захотелось по-настоящему бросить, но первые попытки с силой воли проваливались одна за другой.

В жж Лебедева узнал про книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», и решил попробовать. Помню, как не хотелось ее читать, был страх: блин, вдруг прочитаю, и не смогу бросить.

Книжка оказалась прикольная: автор не душнит, не пугает, не унижает. Он сам бывший курильщик и с пониманием говорит с тобой на одном языке. И да, я дочитал и бросил. Магия! Причем легче, чем ожидал. Один день — и всё, к сигаретам не возвращался несколько лет подряд.

И тут со мной сыграл шутку мой собственный мозг: раз так легко получилось, значит могу спокойно начать, а потом опять запросто брошу. Хотя в книге об этой ловушке было предупреждение, но я себе такую мыслишку всё равно оставил.

Сигареты — не моё, буду просто курить кальян иногда: он менее вредный, он вкусный, ну и вообще это другое: это целый ритуал с долгой подготовкой и процессом, на него я не подсяду. И как вы думаете, что было дальше?