Приветствую вас, мои прекрасные! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 С Вами вновь LadyMari ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Сегодня мы окунёмся в мир берёзы, этого дивного, щедрого дерева. 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 Но речь пойдёт не о самом древе, а о его нежных дарах – почках, юных листочках и изящных серёжках, что распускаются на ветвях берёзы весной. 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 Чем же так ценны эти скромные дары природы? Почки берёзы – настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов. Они обладают мощным мочегонным, противовоспалительным и антисептическим действием. Отвары и настои из почек берёзы применяют при отёках, болезнях почек и мочевого пузыря, а также при простудных заболеваниях. ☘️☘️☘️☘️☘️☘️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Молодые листочки березы богаты витамином С и каротином, что делает их отличным средством для укрепления иммунитета и общего оздоровления организма. Чай из березовых листьев помогает снять усталость, улучшить пищеварение и очистить кровь.

А сережки берёзы – это кладезь фитонцидов, природных антибиотиков, которые эффективно борются с бактериями и вирусами. Настойки из сережек берёзы применяют при лечении кожных заболеваний и для укрепления волос. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 Что касается похудения, то мочегонное действие берёзовых почек помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что способствует снижению веса. Кроме того, берёза обладает мягким желчегонным эффектом, улучшая обмен веществ и способствуя расщеплению жиров. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Спортсмены ценят берёзу за её способность снимать воспаление в мышцах после интенсивных тренировок и ускорять восстановление организма. 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 И напоследок, обещанный рецепт! Настой из почек и сережек берёзы: 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Этот настой поможет укрепить иммунитет, очистить организм и придать вам бодрости! Будьте здоровы и красивы! ❤️

#LadyMari #микрозелень #салаты #растения #огород #берёза #витамины фитнес