Есть же мнение, что миллениалы склоны к выгоранию куда стремительнее, чем юное поколение. Мы не перерабатываем, мы просто медитируем на работе после 20:00. Когда твои границы это уже дедлайны.

И что с этим со всем делать? Дальше будет длительная рефлексия, основанная в основном на собственном опыте и субъективном взгляде.

Иногда кажется, что если ты проводишь на работе 12 часов в день, обедаешь за клавиатурой и мечтаешь о выходных в середине недели, то, может, просто сделать работу своим хобби? Ну, типа: «Я люблю Excel! Я обожаю совещания в 8 утра! Не могу жить без задач и горящих дедлайнов»

Да, бывает, что работа приносит удовольствие— и это замечательно. Но когда она становится «единственной» радостью, начинается опасная штука: ты превращаешься в человека, который на вечеринке рассказывает о KPI и OKR, а в мечтах видит не пляжи, а идеально оформленный отчёт.

Хобби — это не просто «чем-то заняться, чтобы не сойти с ума». Это шанс вспомнить, что вы — не папка с личным делом у кадровика, а личность с интересами, которые не зависят от KPI. Печь пироги, рисовать, коллекционировать крышки от пива, учить иврит — всё это работает как антидот от выгорания и офисного цинизма.

А может ли работа быть хобби? Теоретически — да. Практически — только если вы, например, профессиональный спортсмен и реально обожаете бегать по полю с мячом. Но даже у спортсменов должно быть хобби — скажем, решение кроссворда. Чтобы не забыть, что вы, в конце концов, человек, а не аниматор из корпоративного театра.

Так что да — любите свою работу, но не позволяйте ей сожрать вашу личность. Потому что когда-нибудь вы выйдете на пенсию… и что тогда? Сидеть и тосковать по корпоративным письмам? Лучше уж начать сейчас: заведите хобби. Даже если это будет «лежание на диване с осознанным видом». Главное — чтобы это было «ваше», а не одобрено HR.

P.S. Если ваше хобби — составление roadmap, возможно, вам уже пора в отпуск.