Выгорание - модный приговор на нашу одержимость какой-то идеей или действом.

Неминуемо наступает, если в идею или действие не включена истинная мотивация, нет присутствия со своими истинными потребностями.

Выгореть в том смысле, как это предполагается - фактически умереть. Выжечь всё до тла.

И чтобы снова жить,  потребуется фактически переродиться.

Быстрый и лёгкий ли цикл "рождение-смерть" ? Сколько разных осознаваемых мыслей и неосознаваемых чувств и эмоций поднялось в вас от этих двух слов?  Что чувствуете в теле? Какие реакции?

А когда я говорю, что умирать и рождаться заново не обязательно, можно просто перевоплотиться в новом качестве, в другом варианте дальше жить свою прекрасную, живую жизнь, ставшую по какой-то причине дохлой и невыносимой, что ощущаете? Перевоплощение - термин шире, чем трансформация, с акцентом на материализацию, защемление, плотность и глубокую связь с Землёй. Это про безусловную безопасность и плотную уверенность в себе, имеющую материальную основу.

Ещё шире, на мой взгляд, такой термин как "Алхимия", но об этом в другом посте. Так вот когда мы замечаем, что мы живём жизнь на автопилоте, без особой радости и включенности в процесс - поздравляю, выгорание запущено. В этом моменте и множестве последующих, в этой самой точке создания новой "перегоревшей" неинтересной жизни стоит отодвинуть автопилота и вернуться за штурвал своего корабля. Часто случается так, что это сделать тяжело именно энергетически - процесс выжигания для перерождения запущен и энергии ничтожно мало. Однако свобода выбора творит чудеса и уже в моменте принятия решения о желании жить вам может стать легче. Да, простая фраза из глубокого спокойного состояния :"Я выбираю жить" или"Я выбираю жить своей жизнью" уже способна создать некое облегчение. Стоит ли умирать, чтобы пройти в какой-то опыт или можно осознать что на самом деле требуется в этом опыте, какие такие энергии и состояния вы собираете по крупицам для своего развития? Если вы ищете признание или любовь, нужен ли вам опыт отвержения и непринятия, опыт насилия? Можно ли вам задаться целью пройти в новое состояние без этих экзекуций?

Перевоплотиться во что-то другое, не сгорая и не умирая?

И если чувствуете, что такой путь существует - я рада поддержать вас в этом импульсе.

#саморазвитие #выгорание #прокрастинация #самореализация #саморегуляция #ресурсноесостояние #ресурсность #выгораниенаработе #личностныйрост #личнаяэффективность