Да, прям периодически накатывает тревога такая большая, что всё плохо, аларм 😁 Потом оглядываешься и понимаешь, что от осознания и испуга жизнь/ситуация и не поменялась, для изменений нужно движение 💪 Раскачиваю себя обратно на подвигаться, бывает правда не так быстро, как хочется)

Конечно страшно и тревожно. И это нормально. С этим можно справиться и просто продолжать последовательно делать то, что в наших силах 💪

Страх - это естественная защитная эмоция организма. Страх - это не плохо. А Вы знаете, что страх может быть позитивным? Попробуйте выполнить одно простое упражнение. Постоянно дополняйте вашу эмоцию страха союзом "зато" и продолжите предложение. Например, выберут кого-то другого, зато у меня появится возможность пройти отбор в другую, более интересную для меня,  компани ю. Мне страшно, что придется продолжить поиски, зато будет время проанализировать и расширить свои скиллы…И так далее по списку))