Я тут две недели поработал на удалёнке после фул-тайм офиса и понял, что моя система тайм-менеджмента и планирования трещит по швам.

В опасной близости кухня, кровать и кот — главные отвлекающие триггеры.  Что делать? Собраться с силами, друзья, собраться и пересобрать свою систему тайм-менеджмента.

Держите 5 лайфхаков.

1. Не запрещайте себе отвлекаться. Мы всё равно отвлекаемся в офисе. И делаем это куда чаще, чем думаем: телефон, коллеги, смол-толки и так далее. Так и дома есть отвлекающие факторы. Ну хочется погладить кота? Ну и сделайте это, успокойтесь и возвращайтесь к работе.

2. Следуйте рабочей рутине. Соблазн выспаться и проснуться за полчаса до начала рабочего дня велик, но не поддавайтесь порыву. Да, можно поспать дольше с учётом экономии времени на дорогу, но не впритык к рабочему дню.

3. Закрывайте ноутбук в конце рабочего дня. Пишу этот пункт просто потому, что важно подсветить — на удалёнке проще заработаться допоздна.

4. Метод 50/10 или метод Pomodoro 50 минут работаете, 10 отдыхаете. Постоянная работа за монитором — это как тягать мешки с цементом для ваших глаз. Давайте им передохнуть, и для головы тоже полезно. Как вариант, взять любой другой разумный интервал.

5. Магия рабочего места. Не работайте там, где вы спите или едите — это здорово отвлекает. Организуйте себе рабочий уголок вдали от внешних раздражителей. У вас должно быть чёткое разделение: это рабочий стол — за ним я только работаю, это диван — сюда прихожу отдыхать.

Ну что, кто какие пункты нарушал?  С третьим пунктом я всё никак не совладаю, но, справедливости ради и в офисе такие проблемы были.

Интересно узнать ваше мнение, пишите в комментариях.

#планирование #работа #маркетинг ТГ: @the_marketing_man