Делегируйте задачи МОЗГУ
Иногда, и теперь всё чаще, нужно отпустить контроль. И довериться своему опыту. Это касается в том числе и рабочих проектов.
Слишком много тревожности и высокая выдуманная степень важности лишают удовольствия. Но на самом деле, вся эта важность - это просто стресс, физика и химия. Ослабьте вожжи, вспомните, что Вы - профи. Вы давно уже всё знаете и всё умеете, у Вас есть все необходимые компетенции и скиллы, чтобы решить задачу любой сложности. У Вас есть сила и ум, чтобы решить даже сверхзадачу - даже такую, какой раньше Вы никогда не решали. Всё это Вы сделаете влёт. Просто доверьтесь своему опыту и - своему мозгу ;) Он уже знает путь, он уже выбирает самую короткую дорожку к цели. Дайте же ему сделать это, перестаньте отвлекать его напыщенной тревогой.
"Я всё решу" - думаю я каждый раз, когда в работе что-то идёт не по плану. И совершенно отпускаю ситуацию, делегируя её своему мозгу ❤️