Трудитесь и отдыхайте! Обязательно отдыхайте, тренируйтесь, меняйте обстановку вокруг себя, читайте книги, читайте полезные статьи в интернете, тогда жизнь будет в удовольствие и рабочая рутина, стрессы, депрессия будут вам не страшны и чужды!