Хочу поделиться историей клиента, который несколько лет жил в состоянии апатии, прокрастинации и усталости от жизни.

Что было «до»

❌ Хроническая апатия и слабость, «ничего не хочется». ❌ Постоянное залипание в YouTube, избегание задач. ❌ Лёгкая депрессия, тревожность, падение самооценки. ❌ Внутренний конфликт: душа хочет отдыха и общения, мозг требует работать.

Проблема: тотальное отсутствие ресурса, запрет на отдых → жизнь «на автопилоте».

Что сделали за неделю

✔ Разобрали внутренний конфликт и нашли компромисс. ✔ Сняли запрет на отдых (да, отдыхать можно!). ✔ Нашли скрытый ресурс — живое общение (оно реально заряжает). ✔ Включили план «энергия → работа → отдых» и заменили прокрастинацию на ресурсные паузы.

Что стало «после» (7 дней)

✨ Энтузиазм, интерес к жизни, радость. ✨ Апатия ушла, залипание в YouTube почти исчезло. ✨ Работа пошла легче, появилась энергия. ✨ Чувство одиночества снизилось, больше контакта с людьми.

Обратную связь от клиента можно увидеть на скриншотах.

Важно!

Это не волшебная таблетка и не финал. Результат за неделю - показатель, что выйти из этого состояния реально! Но закрепление = минимум месяц работы (и мы этим займёмся).

👉 Хотите так же? Решаю подобные вопросы на консультациях, личных ведениях и курсах. Чтобы понять что вам делать и в чем корень проблемы, можно начать с разбора, написав мне в личные сообщения «РАЗБОР».