Предлагаю тебе взять свою цель (то, чего ты хочешь) и желаемый результат (когда цель уже достигнута).

А теперь закрой глаза и представь…ты достиг этой цели и получил нужный тебе результат🎯 наблюдай, что будет происходить в теле (ведь тело нам никогда не врет)

p.s. Если в этот момент, когда ты представил, что получил нужный тебе результат в теле почувствовал позитивный отклик (появилось больше энергии, стало как-то тепло внутри) - цель твоя🙌

Если вдруг, представляя свою цель и результат ты почувствовал беспокойство, тревогу, дискомфорт - цель либо криво поставлена, либо не твоя.

Если хочешь научиться ставить правильные цели, чтобы получать желаемый результат - пиши в direct «цель» и я отправлю тебе ТЕХНИКУ постановки целей 🎯