Недавно клиентка захотела обсудить на сессии картинку своего идеального будущего. Такая штука (в английском называется visioning) - классный инструмент для для формирования и достижения целей. Но! При одном условии - не просто «нарисовать картинку» идеальной жизни, повесить ее над столом (по-настоящему или метафорически), представлять все это в уме и ждать, когда все это безумное счастье свалится тебе на голову. Это больше про:

🌱 прислушаться к себе и понять, что из твоих желаний действительно твое, а что навязано обществом/родителями/окружением

🌱 понять, а что ты делаешь/не делаешь для того, чтобы эта самая мечта когда-нибудь осуществилась

🌱 найти новые, самые смелые и амбициозные цели, о которых раньше даже и думать было страшно, и попробовать хотя бы набросать пару гипотез, которые будут как-то с ними связаны

Та самая клиентка, например, уже давно задумывалась, что общепринятый успешный успех, который у нее уже был в виде хорошей должности в Microsoft - это не совсем то, что делает ее счастливой и реализованной. И на картинке идеальной жизни она вообще видела частную практику в качестве своей основной работы.

Расскажите, как используете инструменты визуализации?

А если хотите покопаться и понять, чего же вам не хватает для этой самой идеальной картинки, записывайтесь на пробную сессию https://set.ki/3Sp562u ☺️