Да, да..

Вы правильно ответили!!!

Невозможно жить с удовольствием, если ты не понимаешь свои эмоции, и тем более сложно понять чужие.

Если вы тоже прокручиваете события в голове, которые не дают вам покоя, то читайте скорее мою историю.

Я вам обещала рассказать про свою работу с психологом и та-да-дам… Прошу любить и жаловать Татьяна Болденко — психолог, коуч и красавица! Здесь ссылка на сайт🫶 ✅Клинический психолог Когнитивно-поведенческий терапевт ✅ДПДГ-терапевт (EMDR) ✅Эриксоновский и психоаналитический коуч ✅Магистр психологии НИУ ВШЭ

Мы с Татьяной работали в КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) подходе. Результатом нашей трехмесячной работы стало мое ощущение устойчивости. Благодаря тонкой, мягкой и профессиональной работе я проработала многие установки, которые мне мешали двигаться вперед. Я не сразу осознала глубину работы, но, пройдя вместе с Татьяной этот путь, понимаю, насколько эта работа была скрупулезной, сколько слоев мы подняли и как сильно изменилось мое самоощущение.

Конечно, броню я не нарастила)) но действую я уже совершенно по-другому. И тот запрос, который я озвучила на первой сессии, мы на 200% проработали.

А результат работы превзошел все мои ожидания! От души рекомендую Татьяну тем, кто готов к внутренней работе.🫶🔥🙏