Король-орел или как научиться красиво говорить и выступать 😊

Полный зал. Я стою за кулисами, наблюдаю, как сотрудник техногиганта борется с кликером. Он нервничает, краснеет, презентация зависает. Тишина.

Мне хочется подойти, поддержать его – мы тут все в одной лодке со сломанным кликером) Рассказать ему, как однажды я очень долго готовился, учил текст, вышел на сцену и … понял, что забыл весь свой спич)) Меня как будто выключили))

Пока вспоминаю, осознаю, что следующий – я. Более тысячи глаз прикованы ко мне. Эта странная тишина перед бурей. Но не в первый же раз, да?)) В жизни всегда что-то идет не так.

"Я на самом деле везунчик. По статистике, в девяти из десяти моих выступлений что-нибудь не работает", – шучу, и, конечно, кликер снова сломался. Вместе с залом начинаем искать его рабочее положение. Обстановка разряжается. Улыбки. Фух, понимаю: все в порядке 🥲

Раньше я бы очень переживал в такой ситуации. Но теперь – это просто часть процесса. Я понял важную вещь: очень многое в нашей жизни можно исправить словом! Да, несколько лет опыта и еженедельные занятия с наставником по сценической речи, не прошли даром))

Но что делать, если времени на индивидуальные занятия нет? Два простых лайфхака.

Первый на каждый день – очень простой, но реально рабочий, который сделает вашу речь чище.

• Купите прозу Пушкина в мягком переплете. Каждый день читайте книгу вслух. С чувством, с толком, с расстановкой. И постепенно вырывайте прочитанные страницы. Да, это очень больно – рвать книги. Но чем она будет становиться тоньше, тем лучше будет ваша речь. Прогресс становится очевидным, и это вдохновляет.

Второй лайфхак, чтобы разговориться перед выступлением и отвлечься от волнения.

• Делать артикуляционную разминку. Например, придумать 10-15 слов со звуком "Р" и быстро проговаривать их: ребенок, родители, красиво, оранжевый, радость… Можно подключить скороговорку: "Ехал грека через реку, видит грека – в реке рак, сунул грека руку в реку, рак за руку грека – цап" 😉

Когда немного размялись, быстро повторяйте: "король, орел, король, орел". Это поможет размять язык и избежать ошибок с окончаниями в речи.

Помните как фильме "Король говорит", несмотря на страх перед публичными выступлениями и неуверенность, Георг VI нашел свой голос? Так вот, и мы тоже можем)

#Махлин_Искусство