⚠️контроль = забота-искажение, уходящее корнями в детство.

Когда значимые взрослые говорили, что любят, но при этом: — читали твой дневник или переписку «чтобы защитить» — выбирали тебе друзей, кружки, одежду, потому что «лучше знают» — запрещали плакать или злиться, потому что «так нельзя» — заставляли делиться, улыбаться, быть удобным — ради «хорошего воспитания» Всё это подавалось как любовь и забота: «Я просто хочу, чтобы у тебя всё было хорошо»

Это неуважение к твоим чувствам, желаниям и границам.

Ребёнок не может различить: меня любят или мной управляют под видом любви.

И во взрослом возрасте такое поведение партнёра или родителя может восприниматься как норма.

Если в детстве твоё "я" не уважали — ты могла вырасти с ощущением, что любовь = контроль/внимание. Но это не так. Забота уважает. Контроль подчиняет.

📚С этим можно работать. Разобрать сценарии, научиться чувствовать свои границы и видеть, где заканчивается любовь и начинается давление. @marinasosnina24