"А может просто на Х.. послать?"

Подкинул мне такую идею знакомый, после моей сторис с риторическим вопросом: " Как поступать с людьми, которые подставляют и не выполняют свои обязательства?"

У меня есть одна знакомая, которая после первой же такой оплошности человека, прерывает с ним всякий контакт.

Я раньше думала, что это про высокомерие и даже какую-то жесткость, а вдруг у человека форс-мажор произошёл.

Но, когда я сейчас в жизни сталкиваюсь с таким отношением, то понимаю, что тут совершенно другая история. Тут про чёткие границы, сохранение своего эмоционального состояния, признание своей ценности, осознанный выбор своего окружения. Может быть что-то забыла🤔

Разложу всё по пунктам

✔️ чёткие личные границы - умение говорить "нет", понимание что подходит и не подходит, отстаивание своих интересов вопреки мнению других и принятых каких-то всеобщих норм

✔️ сохранение своего эмоционального состояния - не общаюсь с теми, кто несёт негатив и не вписывается в мою картину мира. Нет ненужных ожиданий=нет разочарований. Нет других негативных последствий от возможных невыполненных обязательств

✔️признание своей ценности, здоровая самооценка, позволяет спокойно расставаться с неподходящими людьми. Не цепляться за каждого человека из страха потерять его

✔️осознанный выбор своего окружения. Про некую внутреннюю устойчивость и заботу о себе, про круг людей с которыми хочу общаться, а не вынуждена.

Когда всё это есть у нас, то и качество нашей жизни соответственно выше, настроение лучше и физическое состояние в тонусе.

Можно ли добиться этого всего, когда: *️⃣не умеешь говорить нет; *️⃣ любишь других, но только не себя; *️⃣терпишь, то что давно не нравится *️⃣испытываешь головные боли и другие физические недомогания *️⃣нет сил, вечная усталость *️⃣плохие отношения с партнёром *️⃣..... продолжать можно бесконечно

МОЖНО И НУЖНО

Только мы выбираем, какую жизнь хотим проживать, сами строим мир вокруг и внутри себя.

Как лучше жить? Счастливо или "на полусогнутых"?

Да, я раньше как и многие жила именно "на полусогнутых", страдала, обижалась, питала себя иллюзиями и надеждами.

Но в какой-то момент коробочка эмоций и терпения была переполнена, когда даже моё тело начало мне говорить "Галя, так нельзя! Так от тебя ничего не останется!"

Да, я прошла свой долгий трансформационный путь. Он был вообще не из лёгких 😵, но это того стоило!!!

Теперь мои дорогие, могу и вас провести по нему, но за более короткий срок ❤️

Два месяца крутой "ПЕРЕЗАГРУЗКИ"… после которой ты будешь не только чувствовать себя по-новому, но и станешь автором своей прекрасной и счастливой жизни.

Приходи на бесплатный разбор!

Ты уже увидишь первые результаты и посмотришь, как можешь улучшить свою жизнь ❤️

Просто 🔜 НАЖМИ

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки