нафоткала для вас 🤳

последнее время мне актуальная тема баланса в работе и жизни. мне кажется, что важно работать для жизни, а не жить для работы, но вижу мало примеров вокруг себя кому это реально удается, и понимаю что это проблема современного человека, поэтому всю информацию вокруг этой темы стараюсь не упускать.

📕сильно заинтересовала книга «Дорогие коллеги», где автор исследует темы где проходит граница между работой и жизнью и представление о любви к труду позволяет манипулировать людьми и что поможет безошибочно распознавать эксплуатацию.

📕«Будущее без работы», актуальная тема на сегодняшний день.

📕«Жизнь в ресурсе», прикладная книга о методике Thrive, которая помогает восстанавливать силы и затрагивает разные сферы жизни, от режима сна и питания до творчества и отдыха.

📕«Не работа», манифест британского психоаналитика Джоша Коэна о токсичной продуктивности на основе исследований наших отношений с трудом и отдыхом.

больше про карьеру, стратегию, поиск и как поддержать себя на этом пути в tg: https://t.me/alisacareer