ПОГРУЖЕНИЕ В ТРАВМУ: КАК ТЕЛО ХРАНИТ БОЛЬ

Сегодня делюсь с вами глубокими мыслями Габора Матэ о связи травмы и физического здоровья. Его слова заставляют задуматься о том, как скрытые переживания формируют нашу жизнь.

"Эмоциональный стресс — это не просто психологическое состояние; он оказывает глубокое воздействие на тело. Когда мы подавляем свои чувства или не можем их выразить, тело начинает говорить за нас через боль, болезнь или дисфункцию. Мы не можем игнорировать эту связь: то, что мы переживаем внутри, неизбежно отражается снаружи. Исцеление начинается с признания этой правды."

Источник: Габор Матэ, "Когда тело говорит 'нет': Цена скрытого стресса", 2003 (перевод с английского).

#психотравма #исцеление #ГаборМатэ #ЦентрПсихоанализа #записьнаконсультацию #психоанализ #психологонлайн