Какие вопросы точно нужно задать себе перед тем как идти в смежное или новое направление?

Часто такой запрос возникает… не внезапно. Это накопившиеся внутреннее состояние.

Чтобы не бежать "куда-то", а сделать осознанный шаг, начните с главного – с вопросов к себе. Я собрала для вас чек-лист для глубокой рефлексии, сохраните и дайте себе время на честные ответы.

1. Когда именно почувствовали, что хотите изменений? Что происходило в тот момент?

Это может быть: – смена руководителя, конфликт в команде – расставание, болезнь, переезд – пересидели в рутине или на одной должности

Любое эмоционально-важное событие может запустить внутренний кризис. Нужно увидеть триггер, чтобы отличать: я действительно хочу другого или реагирую на внешнюю нестабильность.

2. Вы идёте «к» или убегаете «от»?

Вы хотите смежное или новое, потому что реально тянет туда? Или просто потому что устали здесь?

Если второе – не спешите всё менять. Сначала проанализируйте, что именно не так в текущем контексте. Это даст ясность и направление.

3. Если выгорели: почему?

Выгорание – не просто «устала». Это состояние, которое влияет на выбор, самооценку и восприятие.

Спросите себя: • Что конкретно меня опустошает? • Какой % задач я терплю, но не люблю? • Это про сам продукт? Руководителя? Формат работы? • Когда последний раз что-то менялось в моей роли? • Почему я «завис» в рутине?

Самый неприятный эффект выгорания – желание перемен, а иногда и бегство от себя.

4. А может, дело не в профессии?

Если: > уже 3 раза не смогли наладить отношения с руководителями в разных организациях > уходите из компании в одном и том же состоянии > хочется просто всё бросить и уехать

тогда стоит притормозить с поиском новой сферы, а сначала разобраться в себе. Это не про «что со мной не так», а про повторяющиеся сценарии, которые можно переписать.

5. Что именно хотите поменять?

Задайте вопросы: * Это точно про смену профессии? * Или хочется уйти из конкретной компании / команды? * Почему тянет именно в эту сферу – и почему именно сейчас? * Могу ли я попробовать это как проект, стажировку, хобби – не сжигая мосты?

И ещё вопросы, которые помогут c направлением:

– Что для меня важно в работе сейчас? – Какие мои ценности, и где они не реализуются? – В каком формате мне комфортно: стабильность, свобода, проектная работа? – Какие задачи дают энергию, а какие забирают? – Что я уже умею и могу использовать в новом? – Что бы я выбрала, если бы не боялась и не думала о деньгах? – С кем мне хочется работать? В каком ритме? Над чем?

Смена профессии – это не только про резюме. Это путь.

И он начинается с «почему», продолжается в «что», и только потом – «как». Если начать с глубины, вы не потеряете себя в этом переходе.

📌 А если хочется пройти этот путь осознанно, шаг за шагом, приглашаю на мой двухдневный онлайн-тренинг «Как сменить профессию или перейти в смежную сферу без потери в доходе (а лучше с ростом)»

Старт: 17 августа Формат: 2 встречи, поддержка в чате, карта перехода, работа со страхами, опытом и опорой Все подробности здесь https://t.me/golubovaa_career/842

До встречи 🤍

#работа #карьерныйпереход #сменапрофессии #сменакарьеры #ментор #карьерныйпуть #выгорание #тренинг #онлайнбизнес #страхи