ПРИВЕТ ОТ MicroGreens from LadyMari 🌿 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Сегодня наша Сити Ферма откроет вам секрет микрозелени красного женьшеня – маленького сокровища с огромной силой.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

1️⃣Чем полезна микрозелень красного женьшеня?

♨️Микрозелень красного женьшеня – это кладезь полезных веществ! Она обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет, повышает энергию и жизненный тонус. Регулярное употребление способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ.

2️⃣Какие блюда можно готовить из микрозелени красного женьшеня?

♨️Эта микрозелень прекрасно сочетается с салатами, супами, сэндвичами и мясными блюдами. Она добавляет пикантную нотку и обогащает вкус любого блюда.

3️⃣Рецепт: Салат с микрозеленью красного женьшеня и авокадо

🔺Авокадо - 1 шт.

🔺Микрозелень красного женьшеня - 20 г

🔺Оливковое масло, лимонный сок, соль, перец - по вкусу.

🔺Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

4️⃣Какие витамины содержатся?

🔺Микрозелень красного женьшеня богата витаминами группы B, витамином C, а также минералами, такими как железо, кальций и цинк.

5️⃣Приготовление смузи для похудения из микрозелени красного женьшеня

🔺Смузи с микрозеленью красного женьшеня – отличный способ начать день!

🔺Рецепт:

🔺Яблоко - 1 шт.

🔺Микрозелень красного женьшеня - 30 г

🔺Вода - 100 мл

🔺Лимонный сок - 1 ч.л.

🔺Взбейте все ингредиенты в блендере.

6️⃣Приготовление желе из микрозелени неожиданный и полезный десерт!

♨️Рецепт:

🔺Сок яблочный - 200 мл

🔺Микрозелень красного женьшеня - 40 г

🔺Желатин - 10 г

🔺Замочите желатин, добавьте в теплый сок, смешайте с микрозеленью, разлейте по формам и охладите.

7️⃣Чем полезна для детей? 🙃

♨️Микрозелень красного женьшеня помогает укрепить иммунитет ребенка, улучшает аппетит и способствует нормальному росту и развитию. (Важно проконсультироваться с педиатром перед включением в рацион ребенка). #зож #фитнес #здоровоепитание #веган #веганфуд #микрозелень #салаты #цветы #растения #трава #зелень