Управляемый стресс Я пару месяцев хожу с кольцом. Оно все трекает, в том числе там есть стрессометр и понятие "оптимального уровня стресса". Ну то есть, когда ты достаточно "стимулирован" стрессом, но полностью функционален (при большом стрессе ты не можешь работать, а при малом уровне — чилишь)

В целом я давно замечал за собой, что мне нужен дополнительный стресс. Не то, чтобы надо, чтобы вокруг стояли все или орали да угрожали. А так, чтобы чуть-чуть щекотало сзади спину 🙃

А как у вас с этим?