Доброе утро, мои дорогие!
Проснулась сегодня с мыслью, что уже август. Сухие листья, напомнили про осень. Стало немного грустно. Раньше, я проскакивала грусть и печаль, как «не приятные» =«плохие» чувства. Сказала бы себе «Что-то ты раскисла, давай взбодрись, сходи на спорт, займись делом!». Не давала себе проживать чувства…
Так, мы лишаем себя поддержки. Когда-то мы привыкли оставаться без внимания, в одиночестве в своих переживаниях, когда так было, но очень было нужно с кем-то поделиться. Теперь в роли отвергающего, мы выступаем самостоятельно, останавливая свои переживания, оставляем сами себя в одиночестве.
Как вы относитесь к внутренним переживаниям? Оставляете себя или можете сами себя поддержать? Можете ли обратиться за поддержкой когда она нужна? Понимаете, когда пора или терпите до последнего, с фразой «справлять надо самому!»?
@marinasosnina24
