Урок рисования, который оказался про жизнь и бизнес

Помните, рассказывала, как бабушка вдохновила меня на рисование? Так вот, свершилось. Мы сходили на занятие вместе

Первое ощущение — знакомое раздражение от собственной неопытности. Бесит, когда что-то не получается с первого раза. Но тут же спасает мысль-опора: «Я не в первый раз делаю что-то в первый раз». Это успокаивает

Смотреть на бабушку, на ее отношение к процессу — отдельный кайф. Сама техника штриховки «маятником» оказалась на удивление медитативной (хотя художники удивляются моей реакции). Если расслабиться и не ждать шедевра — даже успокаивает

Но главные инсайты мастер-класса были не про рисование. Они были про жизнь

Куда ты так напряглась? Эту фразу сказала преподаватель, когда ставила мне руку. И попала в самую точку. Есть эта особенность: могу дико напрягаться, выполняя простые, базовые действия. При этом в реально стрессовых ситуациях чувствую себя спокойно и сконцентрировано

Не надо подсматривать у соседа За столом началось обсуждение, у кого как получается, где «правильно», а где нет. И знаете что? «Неправильно» было у всех. У каждого по-своему

Увидела, что иногда погоня за «правильно» и «идеально» не просто бесполезна, а вредна. Не всегда нужен результат как в книжке. Нужен просто опыт. Прожить процесс, получить ошибки и выводы. В рисовании, в бизнесе, в жизни

Эти два часа в студии оказались мощной терапией. И напомнили: иногда, чтобы продвинуться вперед, нужно просто расслабить руку

А где вы себя ловите на излишнем напряжении или попытке сделать «идеально», когда на самом деле нужен просто опыт? Делитесь в комментариях

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки