Микроскопом по ГВОЗДЯМ: Как я еб#лся с аналитикой Привет, бандиты! Кидаю историю о том, как меня чуть не порвало на аналитике, но спасла прогулка и люди. Поехали.

В общем, прилетает задача. Суть? "Вот тебе, дружок, инструмент (типа микроскоп для квантовой механики). Завтра дай результат по аналитике глубокой, как Марианская впадина". Без погружения. Без объяснений. "Просто... сделай!" Я смотрю на этот интерфейс, как бабуля на смартфон: "Чё... за...?". Руководитель (респект ему!) жестких сроков не дал, но тревожка уже завелась. И тут я понял, что ни хрена не понял... Пошёл к ребятам, кто точно шарит. Ага, щас! Им пофиг. Совсем. Погружаться в мои боли? Ну нафиг. А я... я же имансипэ (как говорит один близкий моему сердцу человек), чёрт возьми! Навязываться? Нафиг надо! Не стал пушить. Ушел, тихо матерясь. Чувствую себя брошенным щенком. Паника нарастает. Начинаю ломиться во все нейросети подряд. И что? Полная ХУЙНЯ, ребята! Несут откровенный бред. А я где-то костным мозгом чувствую – фигня какая-то, не то! Но доказать не могу! Истерика. Чистая. Два раза ноутбук в окно реально хотел отправить. Руки чесались. Но... брал себя в руки (с трудом). Переделывал. 100 раз? 200? 500? ХЗ! Смотрю в книгу – вижу фигу. Сплошное "бляяяя" В отчаянии забил тревогу в сообществе. И... О ЧУДО! Нашлась Девушка! Которая реально шарит! И... терпит меня! Отвечала даже ночью на мои тупорылые вопросы уровня "а где тут кнопка "сделать хорошо?". ЗЕМНОЙ ПОКЛОН ЕЙ! Кому-то потом тоже так помогу! И вроде бы все показали, объяснили, пендалем на путь истинный наставили. А я... НИХРЕНА НЕ ПОНЯЛ. Вот серьёзно. Как будто воду в решете носил. ДВА ДНЯ. ДВЕ НОЧИ. Я трахался с этой аналитикой. Не спал. Чай литрами. Мозг – кисель. Нервничал, как черт перед исповедью, кофе литрами. Чувствую – крыша едет, точка невозврата близко. И просто встал и ушел гулять. Нафиг все. Нафиг микроскоп. Просто "Я устал, я ухожу". Вернулся. Увидел замечания "здесь косяк, там косяк"... И просто сел править, так как завтра все уже сдавать и тянуть некуда, и– БАЦ! Мозг включился! После бессонницы, истерик и полного отчаяния – поехало! Сделал. Выдохнул. Даже собой доволен.

Как это работает? Кортизол душит логику: Стресс = кортизол. Он блокирует префронталку (наш "процессор" для анализа). Ты тупеешь. Долбежка головой об стену – усугубляет.

Прогулка = Перезагрузка: Физическая активность сжигает кортизол, гоняет кровь к мозгу, запускает эндорфины. Смена обстановки дает отдых нейронам. Мозг фоново обрабатывает инфу (гиппокамп + дефолт-система). Вернешься – префронталка разблокируется, а фоновая работа даст озарение.

Просить помощи – не слабость. Чужие мозги могут дать толчок твоим. Даже если сразу не понял, как у меня, новые связи образуются.

"Имансипэ" ≠ Геройство = Идиотизм: Не загоняйся в одиночку. Иногда "навязаться" – дать мозгу шанс на стимул. Лучше "навязаться", чем сломаться.

Сон & Нервы – Фундамент: Бессонница на нервах = гарантированный крах когнитивки. Мозгу нужен сон для "уборки" и консолидации. Финал: Вырулил. Не сгорел. Благодаря тому, что встал и ушел (дай мозгу перезагрузиться!), и тем, кто протянул руку (внешняя стимуляция для нейронов). Запомни: когда тупик и паника – физически смени обстановку. Прогулка – твой бесплатный нейрохакинг. А люди – разные и хороших много. Не геройствуй впустую.

#Продакт #Аналитика #ПродактМенеджмент #Стресс #нервы #развитие #DataDriven #Выгорание #Нейробиология #Продуктивность #Продактопродуктах

P.S. Ангелу-спасителю – еще раз низкий поклон. Вы доказали, что человеческие нейроны круче любых ИИ.