Просто выгорают и всё. И это я не про сотрудников великих компаний, ни про тех кто на трех работах 24/7 , выгорают блин сейчас и домохозяйки и челы кто работает по 2-3 часа в день или неделю! Информационный шум, ии, страхи, навязанная гонка что ты не успеешь куда то влиться, что-то изучить. Все это приводит к тому что человек тупо истощает свои ресурсы на то,что гонится! Гонка за белым кроликом которого нет! Словно кто-то придумал эту игру чтобы отсеять незахломленные мозги и потом уже из них создать армию для своих целей. Как часто вы отключаете всё? Убираете телефон, выключаете телевизор? Чтобы выжить и не захламить свои ресурсы, не сдаться раньше времени и не расстраиваться из-за малейшей оплошности - давайте своей бошке отдыхать! Просто пару раз в неделю на несколько часов уходите! Просто идти. Не думая о работе, проблемах. Тело включается , мозг старается затормозится, первое время может казаться что не получается, и это не медитация, это не йога- хотя тоже круто работает, это ты! Ты живой, ты в движении, ты как чистая энергия. Попробуйте!)) Я серьезно, это работает в сто раз лучше чем любая разрядка, лучше чем секс или пробежка в наушниках. Есть только ты. Через две недели напишите как у вас дела😉