Давайте сразу к делу, ведь время деньги, а о флагах Вы хотите узнать уже сейчас!)

🚩 Неуважение со стороны руководства

Если Ваше руководство не уважает сотрудников и ведет себя мелочно, это свидетельствует не о строгом бюджетировании, а о неправильном управлении. Лучше всего уйти из такой среды — чем быстрее вы это сделаете, тем меньше эмоциональных и материальных потерь вы понесете.

🚩 Понимание рабочей среды Я когда-то услышала фразу, которую раньше не понимала и даже критиковала: «Самое ужасное — работать на самодуров».

Давайте разберемся, что это за личности такие ? Начальник- самодур - он не слушает своих сотрудников, любит быть в центре внимания, никогда не бывает неправ, страдает нарциссизмом. Токсичненько немного 🤏

Теперь я осознаю, что это действительно важный аспект. Если вы продолжаете терпеть такое поведение руководителя, это сигнал о необходимости покинуть организацию.

Добавлю еще один комментарий к самодурам… так как это очень сильно задевает их ЭГО: Этот тип начальников очень мстительный, коварный и злопамятный

Идем дальше: 🚩 Некомпетентность управляющего состава Т.е. с их уст звучит это примерно так: «Мы сами не знаем что хотим, но то что вы предлагаете слишком сложно для наших умов».

Такое всегда создает когнитивный диссонанс внутри меня со встречным вопросом: «Зачем Вы меня нанимаете, если Вы не доверяете моим решениям?».

На деле это заставляет задуматься о том, насколько вы ценны в такой атмосфере.

🚩 Ценность собственного мнения

• Не забывайте, что ваше мнение и профессиональные навыки имеют ценность. Если ваша точка зрения игнорируется, это может говорить о том, что место для вас не совсем подходящее.
• Да, Вам могут льстить, но если параллельно с этим будет происходить унижение, ввиду неопытности или даже временами тупости руководителя, которая будет на вашем фоне выделяться -> с такими людьми тоже лучше прощаться. Хотя тут вообще много чего можно и про искренность поговорить. (Это отложим на потом. Большая тема для большого разговора) 🧐

🫂 И в заключение, я хотела бы уделить внимание важной теме, с которой сталкиваются многие из нас в различных трудных (чаще рабочих) ситуациях.

В особенности для тех, кто застрял в определенном кризисе, кто-то находится в поиске работы, кто-то потерял, кто-то вышел на новую и справляется со своей тревожностью. Всем этим состояниям присущи различные термины начиная от выгорания, деформации, синдрома самозванца и т.д…

➡️Если вы обнаружили, что находитесь в такого рода ситуациях, рекомендую как минимум не откладывать размышления о своих чувствах

🥶Позвольте себе сделать паузу, проанализировать свои эмоциональные потребности и, возможно, обратиться за помощью (например к психологу или карьерному консультанту). Такой подход может быть не только полезным, но и крайне необходимым для понимания своего состояния и поиска путей выхода из него.

Важно помнить, что никакая работа не может стоить больше вашего психического здоровья.

Хотя, конечно, в эпоху неопределенности и экономических трудностей можно столкнуться с соблазном оставаться на месте ради стабильности, все же следует учитывать, что плохая рабочая среда или токсичные отношения могут иметь долгосрочные негативные последствия для вашего психоэмоционального состояния 🤩

Вы заслуживаете здоровой и поддерживающей рабочей атмосферы, где вы можете развиваться и быть собой ! 🫂

#провыгорание #поддержка #психологияотношений