Про дневник: письма себе вместо шумного фрирайтинга

Вернулся из отпуска — открыл Obsidian. И поймал себя на странном чувстве: читаю свои последние записи и не узнаю автора. Слова, текст, есть. А меня, моего Голоса нет

Как устроена моя ежедневная заметка

1. Время и факты. Во сколько встал, сколько спал, сколько ушло на работу/учёбу. Коплю цифры, потом играю с ними (и с ИИ). 2. Фокус. Короткие напоминания: что держать в поле зрения — проекты, фразы, ориентиры. 3. Текст. Сейчас — фрирайтинг: «что думаю — то и пишу».

И вот тут честно: фрирайтинг у меня превратился в белый шум. История ради истории. Прокрутил — забыл. Даже мне перечитывать скучно.

Раньше я писал письма себе. Не «запись на сегодня», а мини-рассказ будущему мне: что случилось, что чувствовал, почему это важно. Писал так, чтобы Я через 5–10 лет понял контекст — и улыбнулся (или поморщился) вместе со мной текущим.

В Obsidian есть кнопка Random note. Нажимаю — и порой выскакивает 2019-й или 2020-й. Читаю «письма себе» — и сразу вижу: вот тут я изменился, а вот тут, ничуть...

А фрирайтинг без адресата — это просто буквы. Поэтому возвращаю формат писем.

Хочу снова оставлять тексты, которые про Меня, а не просто шум.

А вы ведёте дневник? Зачем он вам: выгрузить голову или разговаривать с будущим собой?

P.S. У стоиков тоже был дневник — вечерний разбор дня без самобичевания. Завтра расскажу, как они это делали. #self