И да и нет. Читала, но в процессе много пропускала, потому что поняла идею и незачем мне ее втюхивать заново через каждые две страницы. По сути можете прочитать одну главу, если мотивация появилась — действуйте. Ну а если не появилась прочитайте ещё одну главу, там будет то же самое😁 В целом мысль, вставать пораньше и в тишине спокойно делать свои дела, очень хороша. Но вот конкретно список из книги это что то про розовых барби, на мой взгляд. После прочтения загорелась и учила английский по утрам, делала зарядку, мне нравилось