🕊 Как перестать тонуть в эмоциях на работе и наконец почувствовать лёгкость?

Если вы чересчур эмпатичны, переживаете из-за того, как дать отказ кандидату или не справляетесь с негативом со стороны руководства — этот мастер-класс для вас!

💘 На нашей практике вы узнаете:

— Почему негативные эмоции это ресурс для роста

— Конкретные техники дыхания, телесные практики и визуализации

— Групповая терапевтическая работа: 5 шагов к быстрому снятию напряжения

♻️ В конце вы уйдёте с чувством лёгкости и внутренней гармонии, готовые использовать новые техники на деле.

⌛ 12 августа, 11:00 МСК 🔗 Участие бесплатное! Просто зарегистрируйтесь и получите практические инструменты для своего эмоционального баланса.