Про обогащённую среду и дофамин
Провела эти выходные во Владимирской области со своими друзьями-бёрнерами. В этом году по техническим причинам большого официального мероприятия российского коммьюнити Burning Man не случилось, но бёрнеры на то и бёрнеры, что всегда соберут себе новый домик - из того, что есть под руками.
Люди, которые знают, что я слушаю электронную музыку, постоянно спрашивают, поеду ли я в этом году, на Signal/Архстояние/Outline. Мероприятия красивые, но я уже давно поняла, что мне уже вообще не интересно ездить на фестивали, не будучи в них хоть каким-то вкладом.
Есть такой классный термин в науке - обогащённая среда. Обогащенная среда (enriched environment) – это такая среда, с которой можно много проактивно взаимодействовать и её менять, в которой есть активная социальная поддержка и возможность всячески себя занимать, развлекать и исследовать. Все научные исследования показывают, что в обогащённой среде уровень дофамина кратно выше и она приносит куда больше счастья(у мышек в ней, например, даже раковые опухоли уменьшаются, прикиньте).
Так что если хочется законного дофамина - го менять пространство под себя! Погнала в нельзяграм выкладывать видосы красивых локаций, танцев и музыки (фото почти не снимала). Лав ю, гайз, ю ар зэ бэст ❤️
· 12.08.2025
Стильно 😌💥
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён