Где твоя «стрессоустойчивость»? В папке «травмы от прошлого»

Когда-то все искали «стрессоустойчивых». Многозадачных, готовых пахать 24/7, глотать дедлайны и улыбаться. А теперь, в 2025-м, этот скилл тихо уходит. И не потому, что мы размякли. Мы просто поумнели.

Стрессоустойчивость — это когда ты терпишь, молчишь и сдыхаешь внутри, пока босс орёт про «срочные задачи». Я сам однажды чуть не сгорел, таская 100 дел, которые никому не нужны. А потом сказал «стоп» и отказался от ночных созвонов. И знаешь, мир не рухнул.

Сейчас люди выбирают спать по ночам, ходить к психологу, говорить «нет» вместо «я подумаю». Ищут работу, где их уважают, а не выжимают.

И такие ребята реально тащат. Их решения – четче, голова – свежее, команда – не в токсике.У них не дрожат руки от звонка шефа. Они не хватаются за всё подряд, а делают то, что важно. Они не орут на кухне, а решают вопрос.

Так что забудь про «стрессоустойчивость». Лучше спроси себя: умеешь ли ты сказать «мне нужна пауза» и не чувствовать себя виноватым? Можешь ли ты обозначить границы и попросить поддержки? В 2025-м, когда ИИ забирает рутину, это и есть новая суперсила: не терпеть, а управлять своей энергией.

HR, ваша задача – не искать «терпил», а строить культуру, где токсичная атмосфера – табу, а открытый диалог и поддержка, основа всего.

Забудьте про "выживает сильнейший": создавайте среду, где люди не боятся ошибок, не шепчутся о "выгорающих неудачниках", а коллективно борются с перегрузками. Где лидеры не давят авторитетом, а вдохновляют доверием, и команда растёт без скрытых конфликтов и манипуляций.

Ну или продолжай писать, что ты стрессоустойчивый, чтобы жизнь подкидывала проверки на нее😅

❤️ - поддержка автора и его мыслей

Где твоя «стрессоустойчивость»? В папке «травмы от прошлого» | Сетка — социальная сеть от hh.ru