7 лет я работала в EdTech в продукте и продуктовом маркетинге: стратегии, запуски, метрики, переговоры

Я любила драйв и скорость. Пока однажды не поняла, что просыпаюсь уставшей и живу в режиме «надо», даже когда внутри всё сопротивляется Выгорание пришло незаметно: сначала - раздражение, потом - апатия, потом - полная потеря интереса к тому, что раньше вдохновляло

В этот момент я впервые пошла к психотерапевту. Это было неловко, страшно и… оказалось началом новой профессии

Сегодня я гештальт-терапевт и работаю с теми, кто, как и я когда-то, устал жить на износ

Помогаю находить себя за пределами KPI, учиться слышать свои границы и возвращать вкус к жизни

В «Сетке» я буду писать о выгорании, тревоге и поиске себя - простым языком, без лишней заумности

Если вы давно чувствуете, что устали «держать лицо» - давайте поговорим