Мороженое с бананом и неспешность …😍 Благодарю за ответ с ощущением кайфа 🙌🏻 Неспешность - ключ к проживанию ☺️ А вот фильмы мне обычно не заходят, когда много мыслей. Меняю его на прогулку 😁

Валерий, ну конечно, если Вас это веселит, то и поводов для грусти нет

🤪

О, поверьте , там такие обороты происходят как в чате так и онлайне что точно не заскучаешь )))

Не понимаю, но поверю ))

👍🏻🫠

По факту ) разгоняет гормоны, очищает сознание. Но грусть - не болезнь, и бежать от нее не стоит 😌

Никто не бежит от нее, просто вы спросили, я ответил ) А если не брать в учет зал, то полный отдых в горизонтальном положении, за просмотром сериала и обязательно вкусный чай

Эльвира, погрустить, когда грустно - верно! Вы себе это позволяете и потому эмоция постепенно проходит, класс 😇✨

Главное, чтоб не на эмоциональных 👌🏻

Извините, не могла удержаться пошутить. Хороший способ прожить эмоцию, не убегая от нее 🙌🏻

Эмоциональные качели в моей жизни тоже были) 😂

И самое страшное если к эмоциональным качелям привыкаешь) и считаешь это нормой

Как Вы быстро ответили! Благодарю )

Да, неприятно. Но каждому человеку приходится проживать свой опыт, чтобы обнаруживать как «ок» и как «не ок» и выбирать все-таки качели в парке, а не эмоциональные 😄

Миланна, рекомендую уделять время грусти, выписывая все на бумагу или товарищу и плакать если плачется ) А потом можно отвлекаться, и Сеточка в этом хорошааа) 🫶🏻

Нельзя всё время плакать) Для слёз есть более весомые причины, чем грусть. Поэтому я оставила слёзы на 'важное'😀

Как много логики у Вас ) Как будто чувства можно выпускать по расписанию.

Почти так и есть)