Когда ты руководишь запуском или проектом, кажется, что каждая минута бесценна. Что если замрешь хоть на одну секунду, то все рухнет.

Я тоже так думала. Отписывалась в 2:30 ночи в чатах по статусу задач, ела на бегу, писала ТЗ, когда чистила зубы и засыпала с телефоном в руках.

Проекты заканчивались, а я месяцами восстанавливалась, пока не усвоила простую вещь: я человек, а не функция.

Так в голову пришла идея сделать памятку для тех, кто хочет работать без выгорания:

• мини-тест
• 5 правил живого проджекта
• 3 ритуала «анти-срыва»

Скачивай, читай и узнаешь мой личный опыт как выжить в этой мясорубке без потери здоровья, команды и веры в людей.