Синдром самозванца - мой враг и мой друг!
Знаете это чувство, когда после собеседования кажется, что тебя разоблачили? 🤡 Не просто отказали, а уличили. Поняли, что весь твой опыт — это большая и красивая ложь.
А вот и нет. Это со мной говорит Он. Мой личный синдром самозванца.
Раньше я думала, что это мой враг. Теперь я поняла — это извращенная суперсила. Которая просто сошла с ума.
Раньше она работала на меня: 🚀 «Перепроверь код еще раз» → и я находила баг. 🚀 «Ты недостаточно знаешь эту тему» → и я шла и учила. 🚀 «Соберись, они умные» → и я готовилась к собесу так, что могла рассказывать во сне.
Она делала меня сильнее. Но потом что-то сломалось.
Теперь эта суперсила работает ПРОТИВ меня: 💥 Вместо «перепроверь» — «у тебя всё криво, ты ничего не смыслишь». 💥 Вместо «подтяни знания» — «ты никогда это не поймешь, даже не начинай». 💥 Вместо «соберись» — паника, ком в горле и ощущение, что я обманщица, которую вот-вот выставят за дверь.
Он шепчет это прямо во время собеса: «Ты используешь не тот термин… Сейчас поймают» «Задача слишком сложная… Значит, ты тупишь» «Все в команде умнее тебя… Они сразу раскусят»
И после отказа — ритуал самоуничтожения. Все мои скиллы, опыт коммерческих проектов, пет-проекты в один миг превращаются в пыль. Один фидбек «мы нашли кандидата с более релевантным опытом» стирает всё.
Я устала с ним бороться. Теперь я попробую договариваться.
И вот мой план разговора с ним: «Да, я могу чего-то не знать. И это — ОКЕЙ». «Мое решение имеет право на существование, даже если оно неидеально». «Каждый отказ — это не приговор, а урок. Пусть и очень болезненный».
Это не быстрый процесс. Внутренний голос всё еще орет. Но я на то и программист, который умеет учиться и выносить из этого знания и опыт.
Я верю , что мой враг превратится в друга!
#синдромсамозванца #саморазвитие #собеседование #айти #разработка #поддержка #выгорание
· 12.09.2025
О, классный пост 👍 спасибо. У меня такое тоже кажется было, знаете этот как психологическая травма, она или нас (ломает) или делает сильнее. Многие великие стали теми кем стали именно, из за психологической травмы, которая поглощала, будоражила нервную систему и все... Вот из личного примера, когда мне сказали лет 15 назад, что создавать сайты на бесплатных движках это не программирование 🤷... Я очень сильно расстраивался 😅 и в итоге сейчас могу создавать сайты в 10.000.000 страниц и более и мои инструменты, это те, на которых писали инстаграм, Википедию и так далее... Понимайте, если бы не это, то наверное до сих пор бы делал сайты на бесплатных движках 😅🤣 так что... Тут как посмотреть, ну и все за висит от того, каков будет ваш выбор.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 12.09.2025
Спасибо что поделились своей историей ♥️
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён