Синдром самозванца - мой враг и мой друг!

Знаете это чувство, когда после собеседования кажется, что тебя разоблачили? 🤡 Не просто отказали, а уличили. Поняли, что весь твой опыт — это большая и красивая ложь.

А вот и нет. Это со мной говорит Он. Мой личный синдром самозванца.

Раньше я думала, что это мой враг. Теперь я поняла — это извращенная суперсила. Которая просто сошла с ума.

Раньше она работала на меня: 🚀 «Перепроверь код еще раз» → и я находила баг. 🚀 «Ты недостаточно знаешь эту тему» → и я шла и учила. 🚀 «Соберись, они умные» → и я готовилась к собесу так, что могла рассказывать во сне.

Она делала меня сильнее. Но потом что-то сломалось.

Теперь эта суперсила работает ПРОТИВ меня: 💥 Вместо «перепроверь» — «у тебя всё криво, ты ничего не смыслишь». 💥 Вместо «подтяни знания» — «ты никогда это не поймешь, даже не начинай». 💥 Вместо «соберись» — паника, ком в горле и ощущение, что я обманщица, которую вот-вот выставят за дверь.

Он шепчет это прямо во время собеса: «Ты используешь не тот термин… Сейчас поймают» «Задача слишком сложная… Значит, ты тупишь» «Все в команде умнее тебя… Они сразу раскусят»

И после отказа — ритуал самоуничтожения. Все мои скиллы, опыт коммерческих проектов, пет-проекты в один миг превращаются в пыль. Один фидбек «мы нашли кандидата с более релевантным опытом» стирает всё.

Я устала с ним бороться. Теперь я попробую договариваться.

И вот мой план разговора с ним: «Да, я могу чего-то не знать. И это — ОКЕЙ». «Мое решение имеет право на существование, даже если оно неидеально». «Каждый отказ — это не приговор, а урок. Пусть и очень болезненный».

Это не быстрый процесс. Внутренний голос всё еще орет. Но я на то и программист, который умеет учиться и выносить из этого знания и опыт.

Я верю , что мой враг превратится в друга!

#синдромсамозванца #саморазвитие #собеседование #айти #разработка #поддержка #выгорание