Психотерапия учит нас разделять Учит строить барьеры, дифференцировать, не смешивать. Учит разделять свои чувства и свои желания, чувствовать много чувств сразу и замечать это, иметь возможность слушать все голоса – и выбирать, за чем следовать.

И я зову к этому же в вопросе практики, голоса, проявленности, соцсетей.

Есть одна персона – чувствующая, волнующаяся, чувствительная, как мякоть ракушки. Мы раскрываем створки, поднимаем антеннки, улавливаем, отзываемся, перерабатываем, слышим и свое внутреннее. И из этой точки можем прекрасно создавать. Вести терапию, писать книги и посты, придумывать группы и проекты..

Но немыслимо отправлять её – на встречу с миром. Договариваться про рекламу, нести своё в мир, продавать, звать, гореть. Она такое не умеет!

Для этого есть другая персона - горячая! Она страстная до своей мякоти. Она готова сворачивать горы и поворачивать реки вспять. Она отчаянно любит! Ёе ничто не останавливает. Она не слышит критики или осуждения. Потому что не нуждается в оценке!

Она – створки. Сильные, прочные, устойчивые, выдерживающие, готовые конфронтировать и стоять на своём. Знающие, что внутри себя они несут сокровище.

Бывает, что кто-то из них устает или сомневается. Но тогда их нужно разбудить. Нужно напомнить им, кто они. Нужно настроить их на Зов.

А нам – уметь переключаться. И поддерживать каждую из них ❤️